Пракрити. Ваша аюрведическая конституция

959 ₽

0 ₽

Осталась 1 штука

О товаре

Книга посвящена всестороннему рассмотрению того, как сбалансировать и гармонизировать свою врожденную конституцию, чтобы избежать болезней и продлить жизнь. Автор сочетает знания с эзотерической тантрой.
⠀
Центральная идея книги в том, что здоровье зависит от гармонии с Природой, которая достигается через внутреннюю гармонию. Основываясь на традиции аюрведы и личном опыте, автор показывает, как эта идея может быть воплощена в различных аспектах повседневной жизни.
⠀
Для интересующихся аюрведой и здоровым образом жизни.
⠀
Содержание
⠀
ПРЕДИСЛОВИЕ
ВВЕДЕНИЕ
Искусство медицины
Здоровье, личность, бессмертие
⠀
Глава 1. ДОШИ И ВКУСЫ
Пять Великих Элементов
Три доши
Шесть Вкусов
Последствия злоупотреблений
Преобладающие эмоции
Влияние на сознание
⠀
Глава 2. КОНСТИТУЦИОНАЛЬНЫЕ ОСОБЕННОСТИ
Оценка пракрити
Краткое описание конституциональных типов
⠀
Глава 3. ПИЩА
Ритуал приема пищи
Свойства пищи
Пища для каждой конституции
Особые продукты
Пристрастия и вкус
⠀
Глава 4. ПИТАНИЕ
Семь дхату
Ожирение
Прибавление в весе
Снижение веса
⠀
Глава 5. РЕЖИМ
Распорядок дня
Поклонение Солнцу (Сурья Намаскар)
Образ жизни
⠀
Глава 6. РАВНОВЕСИЕ
Прана, Теджас и Оджас
Несварение
Аюрведическое лечение
Выведение Амы
Уравновешивание дош
Лечение ума
Юкти
⠀
Глава 7. БОЛЕЗНЬ
Аллергия
Хроническое расстройство кишечника
Астма
Желтая угроза»
Как устранить «желтизну»
Ревматическая болезнь
Лечение артрита
Рак
Увядание
Прочие заболевания
⠀
Глава 8. ОМОЛОЖЕНИЕ
Повышение половой потенции
Расаяна
Минералы и металлы
Макарадхвадж
Другие Расаяны
Сезоны
⠀
Главаа 9. ЗА ПРЕДЕЛАМИ АЮРВЕДЫ
Бессмертие
Жертва
Кундалини
Снет и тьма
Тарпана
Заключение
⠀
Рецепт кичади
СЛОВАРЬ
УКАЗАТЕЛЬ